まさきの日記

日々の出来事を中心に記事にして報告します。

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ダイエットは順調!?

冬の花

今日から師走ですね。
今年もあっという間でしたが
歳を重ねるごとに早く感じる
のは私だけでしょうか?

今日のダイエットはまずまず。
体重68.0kg、体脂肪23.0%でした。
体重が1kg近く減ったのは嬉しかったです。
この調子で頑張って行きます。
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